場地訓練400米障礙多長時間算合格？

點擊數：10142022-01-12 14:40:18　

       如果有天，有人問你，場地訓練400米障礙多長時間算合格？你該怎么回答：不是揮汗如雨的武裝，五公里不是絞盡腦汁的地形學，不是生龍活虎的器械場，不是百步穿楊的靶場。我會回答:“我酷的時刻,是在通過磨練血性膽氣的障礙場的時候!”有一種場地訓練叫400米障礙。

場地訓練400米障礙是指跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、云梯、獨木橋、高墻、低樁網共八組障礙物所組成的跑道。因為要正反各通過一次，所以說全程要通過16次障礙物。